Tejpování ramene - kinesiotaping



V tomto návodu se naučíte, jak za pomoci kinesiotapingu provádět tejpování ramene. Tato aplikace vám pomůže při bolestech ramenního svalu, například když je namožený.

Tejpovací pásku nanášíme na protaženou partii, aby po návratu do klidové polohy došlo k nařasení pásky, která potom odtahuje kůži od svalu, a tím snižuje bolest a napomáhá regeneraci. Při aplikaci jsme použili kinezio tejpy Temtex o šířce 5cm.

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení