Tejpování miminek

Když přijdete na fyzioterapii s miminkem a terapeut vytáhne barevnou pásku, první reakcí většiny rodičů bývá překvapení. „To je přece pro sportovce, ne?“ Jenže kineziologický tejp dnes patří mezi běžné pomůcky dětské fyzioterapie a u miminek má své pevné místo, pokud se používá správně a se správným záměrem.

Hned na začátku je ale důležité říct jednu věc. Tejp sám o sobě nic nevyléčí. Není to náplast, která vyřeší problém přes noc. Je to nástroj, který podporuje to, co se děje během terapie i v každodenním životě doma. Pomáhá podpořit správné pohybové vzory, vyváženější práci svalů a lepší vnímání vlastního těla. Nic víc, nic míň. A právě v tom spočívá jeho síla.

Elastická páska nalepená na kůži ji velmi jemně nadzvedává. Tím může podpořit prokrvení a odvod lymfy v dané oblasti, snížit tlak na citlivé struktury a zároveň poskytovat tělu nepřetržitý jemný senzorický podnět. Miminko si tejp určitým způsobem „uvědomuje“, ne vědomě, ale jeho nervový systém tuto informaci zpracovává. Díky tomu může lépe vnímat danou oblast těla a podpořit správnější řízení pohybu a svalové aktivity.

U dospělých sportovců pracuje kineziologický tejp na podobném principu. U miminek je však vždy potřeba mnohem jemnější přístup, menší napětí pásky a kratší doba aplikace, protože jejich pokožka i pohybový systém jsou výrazně citlivější.

Tohle je asi nejčastější důvod, proč se k tejpu u kojenců sáhne. Spousta miminek otáčí hlavičku výrazně více na jednu stranu, leží stočená do oblouku nebo má jedno ramínko výš než druhé. Chvíli je to normální, ale pokud preference přetrvává, může se postupně prohloubit a tělo si na ni zvykne.

Tejp v takovém případě pomáhá „připomínat“ tělu vyváženější nastavení i ve chvílích, kdy fyzioterapeut není přítomen. Rodiče cvičí doma, polohují, nosí a tejp tu práci jemně podporuje mezi jednotlivými terapiemi.

Tortikollis je stav, kdy má miminko hlavičku vytočenou nebo nakloněnou kvůli nerovnováze krčních svalů. Jeden bývá zkrácený a přetížený, druhý oslabený. Základem léčby je fyzioterapie, správné nošení a polohování. Tejp může pomoci podpořit aktivitu oslabené strany a zklidnit tu přetíženou a prodloužit tak efekt terapie do každodenního života miminka.

Některá miminka mají oslabenější stabilitu trupu. Snadno se „rozpadnou“ do nevýhodné polohy, přetěžují záda nebo mají tendenci k přílišnému záklonu hlavy. Tejp nalepený přes hrudník nebo záda může zlepšit vnímání této oblasti a podpořit aktivnější práci posturálních svalů. Nejde o to miminko „narovnat“ silou, ale dát mu jemný signál, díky kterému si polohu lépe hlídá samo.

Když se batolata učí stát a chodit, někdy se objeví nevýhodné zatěžování nožiček, například valgózní nebo varózní postavení kotníků, nestabilita kolene nebo propadání klenby. Tejp zde nefunguje jako pevná ortéza, ale dynamicky navádí pohyb žádoucím směrem a pomáhá dítěti „najít“ správný pohybový vzor. Vždy ale platí, že jde o doplněk, nikoli náhradu za cvičení a vhodnou obuv.

Miminka padají, narážejí se a mohou si přetížit měkké tkáně. Tejp může v takových chvílích pomoci zklidnit postiženou oblast, podpořit vstřebávání otoku a zmírnit citlivost bez léků a bez omezení pohybu. U miminek je ale vždy důležité nejprve vyloučit závažnější zranění, než se k tejpu přistoupí.

To je otázka, na které opravdu záleží. Dětská pokožka je mnohem tenčí a citlivější než pokožka dospělých, takže klasický sportovní tejp není vhodná volba. Může dráždit pokožku, hůře se odstraňuje a způsobovat zbytečné nepříjemnosti.

Pro miminka a malé děti je ideální sáhnout po tejpu, který je přímo navržený pro dětskou pokožku. Například Theratoys Kids Kinesiology Tape má hypoalergenní lepidlo bez latexu, je prodyšný, voděodolný a snadno se strhává bez bolesti. A jako bonus má roztomilý potisk s příšerkami, takže ho děti často přijmou bez zbytečného dramatu. Maličkost, ale v praxi ji rodiče ocení víc, než by čekali.