800 200 900
 
 
 Zaregistrovat se

Diskuze: OSTRUHA

24.9.2019Ludmila Homutová

Prosím dá se tejpovat ostruha na patě? Děkuji za odpověd..Homutová

3.10.2019Tereza Hochmanová, Rehabilitace Rehasport

Dobrý den, Ludmilo, ostruha patní kosti vzniká přetížením úponové porce svalů a následně její přeměna v kost v zóně max. mechanického zatížení. Logicky je tedy nutno nejprve snížit napětí přetíženych svalů a tady přichází do hry možnost tejpu, kdy s jeho pomocí můžeme snížit napětí svalů plosky základní inhibiční technikou (napětí na tejpu max do 20%), kotva na kostech záprstních ( bez napětí na tejpu, v neutrální pozici nohy) a tah napínáme směrem patě. Dále se nabízí fasciální korekce k uvolnění povázky na plosce, či můžeme např. korigovat pomoci vazivové korekce podélnou nebo při acute; činou klenbu(podrobněji viz kniha Terapeutické využití kinesio tapu) a zlepšit tak biomechanickou odezvu nohy při chůzi.

Nicméně vždy je výhodné takto rezistentní problém zkonsultovat s podologem, který by mohl vnést do možné příčiny trošku více světla.

Hezký den!

Reagovat

    
     Vyplňujte pokud chcete informaci o odpovědi
    


© 2011 REHASPORT