Diskuze: golfový loket
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat zda je tejpování vhodné i pro golfový loket a v kladném případě jak jej provést. Bolesti se mi neustále vrací, mám za sebou obstřik, ultrazvuk a cvičení, kde mi ukázaly jak protáhnout a uvolnit svaly. Po čase se mi však bolest znovu vrátila a objednací termín u lékařky je dlouhý. Pomohly by mi tejpovací pásky? Děkuji
Dobrý den, Pavlo.
Kinesio tape by Vám v tomto případě mohl pomoci. Nicméně je ho stále nutné brát jako doplněk všech postupů komplexní fyzioterapie. Pokud se jedná o golfový loket, muzete tape aplikovat, jak je uvadeno zde: http://www.tejpovani.cz/tejpovani-tenisoveho-lokte-kinesiotaping ale s tim rozdilem, ze tape povedete na opacnou= vnitrni stranu lokte a samozrejme z opacne strany predlokti. Tzn. tapu bude aplikovan na dlanove straně predlokti a koncit bude na vnitrni strane lokte. Jinak postup aplikace je stejny.
Tejpování mi na golfový loket pomohlo, doporučuji!