800 200 900
 
 
 Zaregistrovat se

Diskuze: Křížový vaz

24.9.2013SydFundy

Dobrý den, před 2 mesíci jsem si natrhl postraní křížový vaz. Doktor mi doporučil tejpováni. Chtěl jsem se zeptat, který typ tejpování mam použít. Děkuji

1.10.2013tejpovani.cz

Dobrý den, jsem trochu zmatený zda myslíte postranní vaz nebo přední, popř. zadní zkřížený vaz. Postranní zkřížený vaz bohužel neexistuje. Až poranění vazů upřesníte, rádi vám poradíme. Přeji krásný den.

1.10.2013SydFundy

Olouvám se, mám ne mysli postranní vaz

23.10.2013Pimpura

Zdravím, myslím, že takový návod je přímo na těchto stránkách. A máte to i s videem. :-) Tejpování kolenního vazu kinesiotaping

26.6.2018Matouš

Dobrý den, mám odoperovaný zadní křížovvý vaz cca 4 roky.Hraji aktivně fotbal a tuto sezonu mám koleno nestabilní,podvrtne se a poté bolí a nateče.Jak mam zatejpovat než vyhledám doktora ? Použít fixační či kinezio?

2.7.2018Mgr. Jitka Kobrová, Rehabilitace Rehasport

Dobrý den, Matouši.

Zdá se, že ve Vašem případě byla v nějaké fázi podceněna pooperční rehabilitace. Po 4 letech od operace by měl být kolenní kloub již ve 100% stavu, pokud se pak nestal ještě jiný úraz. Pokud je koleno silně nestabilní, tak kinesio tape Vám koleno nezafixuje. Kinesio tape není vymyšlen na fixaci, ale na stabilizaci a poskytuje jakousi senzorickou informaci, aby kolemkloubní svaly pracovaly a vazy nebyly ve zbytečném napětí. Funkci ortézy = fixaci však neplní. Z ortéz bych doporučila https://www.rehabilitacnipomucky.cz/mueller-hg80-premium-hinged-knee-brace-orteza-na-koleno-s-kloubem/ která svou unikátní konstrukcí umožní jak přirozený pohyb, tak kloub dostatečně zpevňuje.

13.8.2018Veronika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda pomůže tejpování kolene, v případě že po dřepování se zátěží mě obě kolena bolí,neboli spíš mám v nich nejistotu a pocit, že se mi podlomí a že jsou nestabilní. Ten pocit trvá už týden a mám obavu,že mám namožené vazy. Jaké tejpování zvolit?

16.8.2018Mgr. Jitka Kobrová, Rehabilitace Rehasport

Dobrý den, Veroniko.

Zkuste hlavně po dřepování protahovat svaly na přední i zadní straně stehen. Tejpování berte jako doplněk. Buď zvolte vazivovou korekci na zevní a vnitřní postranní kolenní vaz nebo prostorovou korekci přes kolenní kloub. První technika bude kolena spíš stabilizovat a druhá spíš uvolňovat. http://www.tejpovani.cz/tejpovani-kolenniho-vazu-kinesiotaping

http://www.tejpovani.cz/tejpovani-kolene-kinesiotaping

S pozdravem,

J. Kobrová

Reagovat

    
     Vyplňujte pokud chcete informaci o odpovědi
    


© 2011 REHASPORT