602 371 321
 
 
 Zaregistrovat se

Diskuze: Zápěstí v supinaci - odlehčení bolesti

25.5.2015Luboš

Dobrý den,
potřebuji poradit, jak odlehčit bolesti v zápěstí při zatížení v supinaci. Při dlani vytočené vzhůru je bolestivá vnitřní část zápěstí, pokud do dlaně působí síla (například při bicepsovém zdvihu s rovnou osou). Lékař jinak konstatoval plnou hybnost a neshledal důvod k bolesti v zápěstí. Jakým způsobem ošetřit pružným tejpem tento problém, aby se alespoň trochu ulevilo od bolesti při cvičení? Kudy tejp vést, rotace - směr...? Předem moc díky.
Luboš

29.5.2015Jitka Kobrová

Dobrý den, Luboši.

Děkujeme za dotaz. Otázkou ani tak není, "jak" tejpem ošetřit zápěstí, ale spíš "jestli" vůbec ošetřit tento problém tejpem. Vhodné by bylo vyšetření Vašeho zápěstí opakovanými pohyby dle McKenzie metody (Mechanická Diagnostika a Terapie - MDT). Obvyklá vyšetření, která používají např. ortopedi jsou totiž velice málo senzitivní a Váš problém nemusejí zachytit.
Na základě vyšetření dle McKenzie metody bych pak volila strategii pohybové léčby, eventuelně doplněnou o kinesio tape.

Reagovat

    
     Vyplňujte pokud chcete informaci o odpovědi
    


© 2011 REHASPORT