602 371 321
 
 
 Zaregistrovat se

Diskuze: Rameno

11.12.2016Kristýna

Dobrý den, už asi rok mě pobolívá pravé rameno i při menší zátěži. Dřív jsem hrála volejbal a nyní když hraji (jen občas ve škole) a chci dát podání nebo smeč, tak mě bolí, občas se mi i "povyhodí" rameno. To samé se mi děje i když posiluji ať už s činkami (od 1 kg do 5 kg na jednu ruku) nebo bez. Občas se mi to stane i když se protahuji nebo jenom sedím u televize a lehnu si na ruku. Proto by mě zajímalo, jestli doporučujete na sport rameno tejpovat nebo to nechat být. Předem děkuji za odpověď

13.12.2016Marcela Marková, DiS, rehabilitace Rehasport

Dobrý den Kristýno, kvalitní pohyb v ramenním kloubu je složitý mechanismus, kdy je důležitá souhra svalů, které udržují stabilní rameno a lopatku. Pokud je tento mechanismus poškozen, vznikají různá poškození - impigement syndrom, tendinitida rotátorové manžety a dlouhé hlavy bicepsu brachii, instabilita ramenního kloubu, artroza acromioclavikulárního skloubení, útlak nervu suprascapularis. Určitě je tejpování vhodné, ale nejprve bych navštívila specialistu, který tvůj konkrétní problém dovyšetří. Přeji pěkný den. M.

Reagovat

    
     Vyplňujte pokud chcete informaci o odpovědi
    


© 2011 REHASPORT